aqua’ DREAM ! le rêve !!
Aqua’DREAM exauce votre rêve de tonicité !
Qui n’a pas rêvé de brûler les calories de ses petits excès ? d’avoir une taille affinée et des bras toniques ?
Le cours aqua’DREAM est le cours idéal pour cela ! C ‘est vrai, en aqua on travaille tous les groupes musculaires mais là, on va alterner aquabike et exercices ciblés bras, abdos et taille. donc exactement là où on a envie de se tonifier !
Celles et ceux qui aiment le DUO LAGON vont à coup sûr adorer aqua’DREAM ! à mi chemin entre aqua’CIRCUIT LAGON et aqua’DUO LAGON , on vous propose d’alterner aquabike et exercices ciblés. Vous avez votre entrainement aquabike ultra efficace mais pas 20 mn d’affilée !
les avantages de ce cours :
- Efficace : l’aquabike permet d’ éliminer un max de calories, affiner les jambes. le meilleur cocktail brûle graisse et anti cellulite
- Varié : plusieurs ateliers proposés et on alterne, donc on ne voit pas le temps passer (mais on bosse !)
- Unique : le mercredi matin à 11h10
- Accessible : en gamme LAGON mais chacun peut régler son intensité
A tester absolument dès le Mercredi 9 juin pour une reprise en pleine forme !
