Une nouveauté AQUAPASSION pour se défouler !
Vous cherchez une activité pour vous défouler après une dure journée de travail ? L’Aqua'BOXING est fait pour vous !
Conçu pour brûler un max de calories, les exercices d'Aqua'BOXING vous permettront de renforcer l'ensemble de vos muscles tout en travaillant vos capacités cardio-vasculaires.
aqua’BOXING (tonique)
- Pour qui : Adultes. Pas nécessaire de savoir nager.
- Objectif : Dépenser un maximum de calories, renforcer l’ensemble du corps tout en se défoulant. Développer ses capacités cardio vasculaires.
- Description : Cours inspiré de différents arts martiaux (boxe, karaté…). Utilisation de gants aquatiques pour augmenter la résistance de l’eau et obtenir de meilleurs résultats.
- Rythme : très intense
- Durée : séance de 45 mn. Mardi et Jeudi
- Prix : A la carte à partir de 9,90 € la séance ou abonnement à partir de 51 € par mois.
Conseils pour préparer ma première séance
Cadre privilégié, eau chaude, bassin à taille humaine,
la piscine comme vous en rêvez !
Un choix de 25 activités aquatiques
AQUAFITNESS Océan (tonique)
AQUAFITNESS Lagon (modéré)
NATATION
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